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Como criar uma boa relação com si mesmo e ter melhor desempenho!

Ter uma boa relação com você mesmo é um bom indicador que está se aceitando melhor seus caminhos e desempenhos, mas para ter um bom desempenho é necessário criar boas práticas.

Todos desejamos ter uma vida de excelência, fazemos planejamentos para nossos primeiros anos após escola, faculdade, primeiro emprego, aquela primeira descoberta de uma nova cultura um intercâmbio. Contamos a nós mesmos, diariamente sobre como será a história de nossas vidas, não é mesmo? Como iremos reagir a situações diversas de nossas vidas, criamos padrões em nossas vidas e utilizamos esses padrões como guias de segurança para quando lidamos com situações erradas ou nosso planejamento sofrendo com a maior palavra que todo mundo teme de ouvir, fracasso.

Dessa forma é sempre estarmos em constante crescimento e para isso é sempre importante estarmos preparados para uma estratégia de planos para nossas vidas, seja para conseguir um emprego, desenvolver nossas carreiras, quando estamos na dúvida de algo assim bons coaches e mentores possuem uma grande importância para nosso planejamento.

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O motivo de estar bem consigo

Quando se trata estarmos bem com nós mesmos, muitas vezes acreditamos que estamos bem e sendo honestos conosco, mesmo quando não estamos, isso porque é muito fácil se enganar com pensamentos pequenos que nos dão sensação de conforto.

Quando não estamos nos sentindo bem, muitas vezes é porque estamos desconexos com nossas emoções, valores e até mesmo o nosso “Por que”. Por isso, o importante é saber lidar com suas emoções, saber realizar seus planejamentos e seus sonhos com uma visão do potencial.

Sinais de Desmotivação

Quando estamos desmotivados, sentimos que nossas vidas estão “off”, ou seja, sabemos que possui algo faltando ali, mas não temos a motivação para ir atrás daquelas mudanças, muitas vezes isso ocorre devido a falta de uma visão para seu empreendimento, assim como falta a visão de conciliar seu porquê, com seu planejamento de negócio

1. Autos sabotagem

Muitas vezes nós sabotamos, seja em questão de negócios quanto de questões em nossas vidas pessoais devido a falta de visão ou melhor dizendo, a falta de alinhamento junto de nosso planejamento em nossos projetos.

2. Evita Riscos

Constantemente nós encontramos em posições, que desejamos um maior crescimento para nossos empreendimentos, possuir facilidade para as tomadas de decisões em nossas empresas, isso porque muitas vezes evitamos tomar riscos que muitas vezes temos insegurança de onde pode nos levar.

3. Falha no Desenvolvimento de Projetos

Como dito anteriormente, a auto sabotagem e o medo de riscos é um dos maiores limitadores para nossas vidas, nos impedem de tomar decisões claras e precisas para nossos negócios e dessa forma nos faz ter uma falta de planejamento em projetos ou nossas questões pessoais, seja para construir uma carreira, administrar um projeto, panejar um negócio.

Como estar bem consigo

Uma vez que tenhamos definido exatamente o que nos falta, seja melhorar nossas ideias, aprimorar nosso negócio, nos motivar; esse é o momento em que devemos tomar decisões e começar agir – muitas vezes essa decisão não é fácil, ou muitas vezes agradável, pois estamos saindo de nossa zona de conforto, mas essas decisões são necessárias para ações.

Aqui estão nossas dicas:

1. Seja Vulnerável

O ato de se permitir ser vulnerável te dá a visão completa de onde você deva agir em sua vida para melhorá-la, com isso as tomadas de decisões podem ser muito mais fáceis e claras diante de sua necessidade.

2. Reflita nas decisões

Tome um tempo para si, coloque seus pensamentos em um papel, como se fossem projetos e reflita nas decisões que deseja tomar, o ato de refletir sobre o que você precisa é um grande denominador para mover fora de sua zona de conforto.

3. Saiba seu Por Que

Quando temos uma visão claro de nosso “Por que”, temos uma visão clara diante de nossas vidas, nossos planos, metas e objetivos, por isso é muito ter conhecimento de suas habilidades para poder atingir seus ideais e por isso, sempre é bom possui ajuda externa seja em mentorias ou consultorias, para que possamos traçar planos de forma mais concisa e realistas.