Desenvolver-se é uma necessidade do ser humano, sempre estamos em busca de crescimento seja em nosso ambiente profissional ou pessoal, sejam estas para melhorar nosso desempenho, aprimorar nossas qualidades e possuir uma melhor qualidade de vida.
Quando se fala de um desenvolvimento pessoal, pensamos principalmente apenas em um trabalho interno, como podemos tomar ações em nossas vidas, para que possamos transmitir através de nossas ações e atitudes diante da vida, para que possamos entregar o melhor de nós mesmos.
As diferenças de um desenvolvimento pessoal e profissional são bem sutis, portanto são muito interligadas e não apenas essas atitudes de desenvolvimento são importantes para integrar nas estratégias e planejamento de negócios, também são importantes para se adquirir um bom desempenho, não só como profissional, mas também como um líder. Para retomarmos a ideia de um Desenvolvimento pessoal, podemos relembrar este como aquelas atitudes que irão nos ajudar a impulsionar nossas vidas, como por exemplo, tomadas de decisões para abrir um negócio, planejar estratégias para um projeto, até mesmo poder encontrar o Por Que de cada um.
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O Desenvolvimento Pessoal
O desenvolvimento pessoal envolve toda e qualquer outra atividade que melhore sua consciência ou identidade, melhorando a qualidade de vida e desenvolvendo habilidades e capacidades.
O crescimento da empresa também está muito ligado ao seu desenvolvimento pessoal, esse desenvolvimento exige estudo e práticas que ajudam você, como líder, a entregar o seu melhor desempenho não apenas para sua empresa, mas também para junto de sua equipe.
Sabemos que as habilidades para o desenvolvimento pessoal também são desenvolvidas e construídas ao longo do tempo, tais como as habilidades de comunicação, relacionamentos interpessoais e habilidades ligadas à inteligência emocional.
Práticas para Desenvolvimento
Possuir práticas para o autodesenvolvimento também são muito importantes adotar práticas pessoais que possam nos ajudar, entre algumas dessas boas práticas de desenvolvimento. Algumas delas podemos indicar:
1. Meditação
O ato de meditar, é o momento em que estamos permitindo que nosso corpo e nossa mente possam relaxar, é uma prática que pode ajudar seu praticante a encontrar uma forma diferente de começar com seu dia. Práticas de meditação com tempos cronometrados, como por exemplo, de 10 minutos são muitos importantes para ter um melhor foco no dia.
2. Atividades Físicas (Saúde Física)
Outro aspecto que se torna uma boa prática para o autodesenvolvimento são os cuidados com a saúde física, pois é um momento que permite que seu corpo possa liberar substâncias, como dopamina, para um estado de “euforia”, ou seja, as práticas físicas trazem uma sensação de bem-estar.
3. Priming Morning
O priming morning uma prática que simplesmente são práticas que realiza durante ao início do seu dia, você lida logo ao acordar com e-mails? Você realiza práticas de meditação?
A realização de atividades que possam alternar o foco de manhã, isso pode ser realizado com pequenas práticas: sejam elas, como dito anteriormente uma atividade física, meditação, dentre outras.
Implementação do Desenvolvimento Pessoal e o Negócio
A forma de implementar o desenvolvimento pessoal junto ao negócio, trabalha muito com o momento de planejamento e estratégia do seu empreendimento. Um plano de negócio bem planejado inclui diferentes aspectos:
- Metas e objetivos de curto e longo prazo
- Ações que permitirão alcançar as metas
- Estratégias e recursos necessários
- Investimentos financeiros, caso sejam necessários (cursos e coaching, por exemplo)
- Prazo para finalizar o plano.
O envolvimento do planejamento para a implementação no empreendimento junto do desenvolvimento pessoal, permite que você defina tudo que precisa fazer para alcançar a sua meta. Quais serão as etapas do desenvolvimento, as ações que precisa colocar em prática e o tempo que será necessário são essenciais no planejamento.
O primeiro passo é elencar metas realistas e específicas. Você deseja estabelecer um negócio? Gerenciar melhor suas emoções? Conquistar um novo emprego?
Em segundo aspecto, é hora de mapear as ações para concretizar as metas.
Por fim, pode definir em quanto tempo você pretende alcançar sua meta.
Ferramentas de Implementação do Desenvolvimento Pessoal no Negócio
As ferramentas necessárias e úteis para a uma implementação de sucesso são necessários alguns planejamentos para o líder.
1. Coaching
O processo de coaching ajuda a conquistar autoconhecimento, criar metas e elaborar um planejamento estratégico.
2. Gerenciamento de Projetos
A organização de suas tarefas, acompanhamento do andamento de projetos e definir prazos de forma bem visual. O Gerenciamento de Projetos é muito importante para seu negócio, principalmente para sua estratégia empresarial.
Lembrando que para ter um bom desenvolvimento não é apenas uma jornada em uma estrada única, por isso sempre é bom ter especialistas por perto para poder nos guiar e realizar as mudanças em nossas vidas de uma forma mais eficiente e organizada.
